10/17 （月） お手伝い 娘が張り切ってお手伝いしてくれました。 ‘いももち’ ジャガイモをつぶすところから、丸く形作るところまで 粘土遊びでもやってるかのようにルンルンで（笑） 美味しく出来上がりました ここ最近食生活が乱れがち・・・ 体調にすぐに出ます。 改めなくてはな、と反省中。 野菜たっぷりで調整します
